Para pesquisadora, treino de resistência e alimentação geram “transformação” Novas pesquisas revelam que a resposta pode estar, em parte, em nosso DNA. Fazer exercícios, segundo um dos estudos, muda o formato e a maneira de nossos genes funcionarem, um processo importante para melhorar a saúde e a forma física. O genoma humano é…
Todo mundo conhece alguém que come como um boi e ainda assim é magro feito um palito, enquanto outros acumulam quilos só de pensar Todo mundo conhece alguém que come como um boi e ainda assim é magro feito um palito, enquanto outros acumulam quilos só de pensar em comida. Existem várias explicações para…
Estudo foi realizado com mulheres na menopausa Mulheres na menopausa passam por um turbilhão de emoções e mudanças. A perda de massa óssea é uma Mulheres na menopausa passam por um turbilhão de emoções e mudanças. A perda de massa óssea é uma delas. Os cuidados com os ossos devem fazer parte da…
O assunto está no ar. Famosos confessaram sentir palpitações ao participar de programas de TV, esportistas contaram que do nada as sentiram quando faziam suas atividades físicas, e como não podia deixar de ter, nos dias de provas do vestibular, muitos jovens relataram as ter sentido fortemente. Até atletas experientes, em jogos decisivos, também a…
Vemos hoje no dia a dia do consultório um aumento assustador do uso de anabolizantes para fins estéticos e de emagrecimento que prometem resultados rápidos como em um passe de mágica. Muitos desavisados, na ânsia de conquistar um corpo perfeito, acabam buscando nos esteroides e anabolizantes uma alternativa para obter resultados mais rápidos.…