Muita preguiça e reclamações de dores no corpo, tornam-se mais comuns e freqüentes no inverno. Justamente quando as temperaturas caem, as terminações nervosas tornam-se mais sensíveis. Isso acontece porque o frio torna os líquidos presentes nos músculos e articulações – o sarcoplasma e o líquido sinovial – mais viscosos e menos maleáveis, deixando as pessoas mais…
As inscrições são gratuitas, havendo disponibilização de certificado de 4 horas para 100% do comparecimento. Para inscrição é necessário preencher a ficha de inscrição que pode ser solicitada pelo e-mail cicerolourenco@hotmail.com O telefone para contato no caso de dúvidas é o 41-9690-2543 (Profº Cícero) ou 41-9578-8633 (Profª Monica). LOCAL: Auditório do Centro Cultural Wanda dos Santos…
As atividades físicas são benéficas para todo o organismo, a começar pela importantíssima função de fortalecer os ossos, articulações e músculos, proporcionando mais resistência, flexibilidade, equilíbrio corporal, agilidade, e principalmente, um bom condicionamento físico, melhorando as condições de funcionamento do sistema cardiorespiratório. A qualidade de vida é muito maior quando se tem o hábito de…
Praticar exercícios físicos é saudável e constantemente recomendado pelos médicos. Contudo, a prática sem nenhuma orientação pode trazer problemas de saúde. O ideal é procurar orientação médica e ter o acompanhamento de um profissional de Educação Física. O profissional de Educação Física saberá orientar o aluno para que tire o proveito necessário da atividade física…
“É com enorme satisfação que anuncio o livro em parceria entre o SINPEFEPAR e INPGE, o primeiro de uma série de muitas publicações que esperamos lançar. Quero agradecer a todos os colaboradores que se dispuseram a escrever seus artigos e contribuíram na disseminação do conhecimento para muitos gestores esportivos e estudantes da área. A exemplo…
A Contribuição Sindical deve ser recolhida ao sindicato representante da categoria profissional anualmente, correspondendo a remuneração de um dia de trabalho, conforme previsão em Lei. O recolhimento deverá ocorrer até o dia 30/04/16. Art. 578 – As contribuições devidas aos Sindicatos pelos que participem das categorias econômicas ou profissionais ou das profissões liberais representadas pelas…