Depois de muitas negociações, o Sindiclubes finalmente assinou Convenção Coletiva de Trabalho dos profissionais que atuam nas Academias e Clubes Esportivos no Estado do Paraná. O reajuste salarial da categoria profissional na data base será de 8,5. Valor para os profissionais de Educação Física que recebam por Hora/aula será de R$ 13,50. Já o profissional…
Segundo pesquisa, a posição permite melhorar os níveis sanguíneos de colesterol, gorduras e açúcares. Passar mais tempo de pé e caminhar poderiam ter um efeito benéfico suplementar sobre a circunferência abdominal e o índice de massa corporal (IMC), que servem para medir o peso ideal. “Inúmeros estudos mostraram que a atividade física reduz a mortalidade…
Desde a infância, as meninas sonham em aderir ao mundo das sapatilhas, saias ‘tutu’ e coques. A vontade de se tornarem bailarinas surge inicialmente, e na maior parte das vezes, através das mães, que normalmente fazem planos e incentivam as pequenas a iniciarem as aulas de ballet o quanto antes. No entanto, em algumas academias…
A enxaqueca e a dor de cabeça tensional provocam diferentes sintomas e saber diferencia-los ajuda muito no tratamento. A enxaqueca acomete um lado da cabeça, provocando uma dor forte ou moderada, geralmente lateja, pulsa e pode provocar enjoo, vômito e até incomodo com a luz e barulho. A pressão exercida por vasos sanguíneos dilatados no…
A morte de Jussara de Jesus Ribeiro, de 43 anos, em um espaço esportivo localizado no bairro de Águas Claras, em Salvador, na manhã da última terça-feira, reacende uma discussão sobre os limites do exercício físico para pessoas que sofrem de problemas cardíacos ou de diabetes, por exemplo. No caso de Jussara, ela sofria de…
Para chegar a essa conclusão, os cientistas reuniram dados de dezenas de pesquisas de dieta e estudos prospectivos extensos envolvendo o efeito da ingestão de bebidas açucaradas sobre o índice de massa corporal (IMC) e o diabetes tipo 2, além de estudos relacionados com o efeito do IMC sobre doenças cardiovasculares, diabetes e câncer. Eles…
Segundo cientistas dos EUA, faltam evidências consistentes sobre os benefícios da suplementação durante a velhice. Portanto, invista na atividade física. Não adianta evitá-los: os exercícios são a única maneira comprovada de manter a saúde na velhice. De acordo com um estudo publicado recentemente na revista especializada Clinical Interventions in Aging, apostar somente em suplementos alimentares…
A Taxa Assistencial é uma contribuição regulamentada por lei para a manutenção dos serviços prestados por um sindicato seja qual for a sua categoria representada. No Paraná, todas as academias e escolas particulares ligadas ao SINEPE-PR são obrigadas a pagar esta taxa definida durante a Convenção Coletiva de Trabalho. Em 2015, o valor recolhido em…