Atividade física para crianças e adolescentes é aconselhável ou não?
Apesar das atividades físicas terem inúmeros efeitos positivos comprovados cientificamente, quando realizadas de forma e intensidade exageradas nesta faixa etária (crianças e adocecentes), podem causar efeitos negativos no crescimento e desenvolvimento. Ao decidir-se matricular crianças e adolescentes em uma aula de esporte ou atividade física, é necessário considerar o seu estado maturacional, fase de…