Como deve ser a atividade física das crianças?
O caso da “musinha fitness” Anna Clara Mansur, de nove anos, que criou uma conta no Instagram para…
A importância da atividade física e o crescimento ósseo
A Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte por meio de um posicionamento oficial sobre a atividade física e…
Exercícios ajudam no tratamento da fibromialgia
Doença crônica de causa ainda desconhecida, a fibromialgia atinge principalmente as mulheres em idade produtiva de suas vidas,…
Anti-inflamatório pode prejudicar restauração muscular
Aplicação de gelo imediatamente após a atividade física associada ao consumo de determinados nutrientes atenua desconforto de forma…
Cada vez mais atuantes, veteranos no esporte devem ter cuidados em dobro
Problemas cardíacos e até mesmo nas articulações podem ser prevenidos por praticantes acima de determinada idade. Médico dá…
Panturrilhas são nosso segundo coração
Aquelas famosas dores por falta de circulação podem significar que os músculos das pernas não estão sendo exercitados…