A saúde dos “superidosos” e a crescente expectativa de vida
A expectativa de vida da população brasileira cresce a cada ano. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e…
Sinpefepar investe em novo sistema de controle
Visando diminuir custos com postagens o Sinpefepar – Sindicato dos Profissionais de Educação Física do Estado do Paraná…
Cerveja hidrata igual à água após prática esportiva
Um estudo apresentado em Bruxelas comprova que o consumo moderado de cerveja após exercícios físicos é tão eficaz…
Publicação da Unesco traz diretrizes para o ensino de Educação física de qualidade
Preocupada com os crescentes níveis de inatividade física, a Organização das Nações Unidas para Educação, Ciência e Cultura…
Entenda como são feitos os exercícios do treinamento funcional
O treinamento funcional é um método de trabalho ainda mais dinâmico que os treinos convencionais. Ele é caracterizado…
Apps ajudam a estimular prática esportiva, mas não substituem o auxílio do profissional de educação física
Eles contam calorias, teor de gordura, auxiliam a memorizar séries de exercícios e até explicam quais movimentos ajudam…