Ponta Grossa sedia o Circuito de Xadrez Rápido Campos Gerais
O Circuito de Xadrez Rápido dos Campos Gerais tem a sua terceira etapa programada para o dia 8…
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Todo mundo sabe que exercício físico faz bem para saúde. Mas de que maneira? Aparentemente, afetando nosso DNA.…
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A ansiedade é caracterizada pela sensação de apreensão, medo intenso e mal-estar. Pode apresentar-se com vários sintomas como…
Lombalgia: conhecer para combater!
Má postura, inflamação ou mesmo hérnia de disco. As causas variam, mas trazem como consequência a famosa mas…
Como prevenir lesões nos esportes
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Pessoas com sobrepeso e obesidade precisam ter cuidados na musculação
Dados da Associação Brasileira para o estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) nos mostra que mais…