Treino fracionado ajuda a não desistir dos exercícios
Adiar o início do treino, para muita gente, é mania. Não importa se está calor ou frio, ritmo…
Atividade física não promove perda de peso, dizem médicos
Em artigo, especialistas defenderam que a alimentação, e não o exercício, é a chave para combater a obesidade.…
Dor depois da atividade física pode indicar danos ao organismo
A Dor Muscular Tardia, por exemplo, é a mais frequente e comum e se caracteriza pela sensação de…
Morte súbita na corrida é causada por doença pré-existente, diz fisiologista
Nos casos de morte súbita, o exercício geralmente é o “gatilho” da intercorrência, desencadeando um episódio sempre associado…
Melhor ser obeso ativo que magro sedentário
Segundo a Federação Mundial de Cardiologia, as pessoas que não se exercitam possuem um risco duas vezes maior…
Cresce número de brasileiros que se exercitam e mantêm alimentação adequada
Dados da pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) 2014…