Otimismo e satisfação com a vida diminuem risco de morte em até 18%
O otimismo e a satisfação com a própria existência prolongam a vida. Quem é mais insatisfeito com a vida corre, de fato, mais risco de morrer rápido. É o que…
Sinpefepar e Sinepe-PR assinam Convenção Coletiva 2015/2016 para as Academias, Escolas particulares de Curitba, RMC e Costa Oeste
Foi assinada ontem, 18/06/2015, a Convenção Coletiva de Trabalho 2015/2016 entre Sinepe/PR e Sinpefepar (Sindicato dos Profissionais de Educação Física do Estado do Paraná) para os profissionais de educação física…
O esporte deve ser ensinado para todos, e não voltado apenas para os melhores
Segundo Moser a formação que os educadores físicos costumam recebem não busca levar o esporte para todos, “Infelizmente as faculdades e universidades não formam os professores para isso. A cultura…
Dormir pouco pode duplicar risco de ataque cardíaco
No que toca à saúde do seu coração, uma ‘noite mal dormida’ pode ser tão má como fumar. Pesquisadores descobriram que o sono instável pode duplicar o risco de ataque cardíaco…
Amantes do chocolate têm coração mais saudável
Mais de 20 mil pessoas foram analisadas durante 12 anos para que se pudesse estudar a relação entre o consumo de chocolate e os problemas cardíacos e eis que se…
Exercícios físicos na infância: qual é o limite?
Que os exercícios físicos trazem benefícios em todas as fases da vida, incluindo a infância, está mais do que comprovado. Em resumo, nessa fase, as atividades que exigem movimento fortalecem…