Existem dietas mais adequadas para cada tipo de corpo, ou seja, tipo magro, mais atlético ou com uma maior concentração de gordura localizada. Veja quais as melhores opções para cada…
Fisiologista diz que não existe um “tempo mágico” para determinar quando somente a água vai deixar de atender as necessidades do exercício físico. As chamadas bebidas esportivas ou isotônicos…
Uma pesquisa realizada pelo Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz) mostrou que, mesmo sem restrições alimentares, o exercício físico regular de intensidade moderada pode reverter o aumento da pressão arterial e das…
Em assembleia, os professores da rede pública estadual do Paraná decidiram manter a greve, que completa 11 dias nesta terça-feira (5). O encontro foi realizado nesta tarde no Estádio da…
Diversos alimentos podem provocar algum tipo de reação alérgica, onde as reações mais comuns são: urticária, inchaço nas pálpebras e lábios, coceira nos olhos, dores de estômago, diarréia, vômitos, tosse…
Os resultados de um estudo feito pela Universidade de Boston afirmam que exercícios físicos podem ser recomendados para ajudar a evitar problemas relacionados à estrutura do cérebro de pessoas mais…